当今社会由于工作压力和社会压力越来越大，虽然现在二胎时代的来临，但是面对着生活中的种种压力，很多的年轻夫妇选择了不想生二胎，或者是干脆做“丁克一族”，这时就会采用各种各样的避孕措施，这样才能够避免心理上的一些压力。“避孕”最有效的3种方式，第1种最健康，第2种多数夫妻都喜欢！

在所有的避孕方式中，使用安全套这种方法是最为可靠的，而且避孕的效果也是非常显而易见。虽然说男性朋友可能会觉得特别麻烦，尤其是在感觉方面，觉得不是特别好。但是对于女人来说，这种避孕方式却是非常有好处的，不会对子宫产生伤害，而且还能够防止传染妇科病。

当然，在日常生活当中，很多人都会通过自己的月经周期，而推算出自己的安全期，通过安全期来进行避孕，而且这种避孕方式，夫妻双方在感觉上也是比较不错的，而且这种避孕方式也不会对夫妻双方的身体造成太大的问题，因此很多夫妻都特别喜欢这一种避孕方式。但是需要注意的是一定要推算好安全期，如果女性月经周期混乱的话，是没有办法精确推算出安全期的。所以针对月经周期不稳定的女性来说，并不建议用这个方式来进行避孕。

也有很多家庭，已经有了第一个孩子，并不打算再要二胎，这样的女人大多数都会选择采用节育环来避孕。但是如果长期佩戴节育环的话，会对女性的子宫和卵巢产生一定的影响，所以如果说想要采取这样的方式来进行避孕的话，尽量选一些质量好，而且比较专业的医院。

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